こんにちはらぶです。前回、なぜダイエットが成功しないのか考えてみました。リンクはこちらなぜ痩せないのか。 - love2016の雑記結局、継続は力なりという事で、自分に合った方法で食事と運動とメンタルの全ての面からアプローチしていければ、どのようなやり方であってもそれなりに成果は上がるのではないかとお話し…

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なぜ成果が出るまで継続してダイエット出来ないのか。