love2016の雑記

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気づいた事や感じた事、得た知識などをシェアしていきたいです

2016-02-01から1ヶ月間の記事一覧

望まれないアドバイス=雑音

「あなたね、転職したいんだったら毎日毎日5~6通は履歴書を書いて面接に臨みなさい!写真も、現像は安くてもいいから撮影をきちんとした人に撮ってもらいなさい!」 私にはこのアドバイスは馬耳東風でした。 とても的確なアドバイスですよね?それなのにな…

理想の自分を追求しすぎる事の弊害

こんにちはらぶです。 最近、もとプロ野球選手の清原氏の薬物所持使用による逮捕が連日報道されています。 それについて、薬物とはまた別の視点から考えさせられるなと思ったことがありました。 彼が薬物に走った理由は何でしょう。 もう昔の様に脚光が浴び…

なぜ成果が出るまで継続してダイエット出来ないのか。

こんにちはらぶです。 前回、なぜダイエットが成功しないのか考えてみました。 リンクはこちらなぜ痩せないのか。 - love2016の雑記 結局、継続は力なりという事で、自分に合った方法で食事と運動とメンタルの全ての面からアプローチしていければ、どのよう…

なぜ痩せないのか。

こんにちはらぶです。 ダイエットする時の大原則として、食事と運動のバランスがあるというのはよく聞く話だと思います。 私が今まで見聞きした事のあるいわゆるダイエット情報を羅列してみますと、 食事 ・○○(炭水化物・資質など)抜き ・糖質制限 ・水2リ…