こんにちはらぶです。 他責のススメ 私が自分の人生で起こる全ての事を「他責にせずに自己責任」だと考える様にしているのは単純にその方が自分にとってラクだからであって、こうでなければいけないなんて事は言わないし寧ろこの生き方はしんどいからおスス…

人間関係で怒りを覚える時、自分自身ではなく相手に怒りる時は殆どが 「自分の気持ちを理解してくれていない」と感じるからであり、 更にその先には 自分の気持ちを理解してほしい 自分の気持ちに寄り添って欲しい そして最終的には （自らの意思で）自分の…

付き合っている人が浮気しているか確かめたくなってしまうのは、本当に愛されているか知りたいとか、事実を確認したいとかいうのではなく、 相手に対して何かしらの不満があり、 相手と別れるきっかけを探しているが、 一方的に別れた場合、 思い違いだった…